Einfach Komplex
Episoden Archiv
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Resilienz: Wie wir Krisen überstehen – und daran wachsen
In dieser Folge sprechen Alexander Blunk und Gregor Vollmer-Fuchs über eines der zentralsten Themen der Psychologie: Resilienz. Warum stehen manche Menschen nach schweren Zeiten stärker da als z...
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Warum wir Dinge aufschieben – und wie du deinen Disziplin-Muskel trainierst
In dieser Folge von Einfach Komplex sprechen Alexander Blunk und Gregor Vollmer-Fuchs über ein Thema, das uns alle betrifft: Prokrastination.
Warum schieben wir Dinge auf, obwohl wir wisse...
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Selbstkritik vs. Selbstmitgefühl – Warum wir so hart mit uns selbst sind
In dieser Folge des „Einfach Komplex“-Podcasts sprechen Alexander Blunk und Gregor Vollmer-Fuchs über ein Thema, das uns alle betrifft – wie wir mit uns selbst umgehen.
Warum fällt es uns ...
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Beharrlichkeit vs. Sturheit – Wie wir dranbleiben ohne uns festzufahren
In dieser Folge des Einfach Komplex Podcasts sprechen Alexander Blunk und Gregor Vollmer-Fuchs über das Thema Beharrlichkeit:
Warum sie so entscheidend für persönliche Entwicklung, Sport, ...
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Entstehung, Entwicklung und Ende von Loyalität
In dieser Folge von einfach Komplex sprechen Alexander Blunk (zugeschaltet aus Dresden) und Gregor Vollmer-Fuchs (aus Magdeburg) darüber, was Loyalität wirklich bedeutet – jenseits von „Treue um...
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Mentor, Coach oder Therapeut? Was dich wirklich weiterbringt
Was bringt dich im Leben wirklich voran – ein Coach, ein Mentor, ein Therapeut?
In dieser Folge sprechen Alex und Gregor über einen immer größer werdenden Markt zwischen Selbstoptimierung,...
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Workation, Homeoffice, Büro – wo entsteht echte Leistung?
In dieser Folge des Einfachkomplex-Podcasts sprechen Alexander Blunk und Gregor Vollmer-Fuchs darüber, wie sich unsere Arbeitsorte verändern – und wie stark sie uns verändern. Ob Homeoffice, Wor...
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Der Ruf, der dir vorausgeht – oder dich einholt
"Alle reden – aber was bleibt hängen?"
In dieser Folge des Einfach Komplex Podcasts nehmen dich Alex und Gregor mit auf eine Reise durch eines der unsichtbarsten, aber wirkungsvollsten The...
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Der Rausch und die Realität – Warum wir wirklich trinken
In dieser Folge des einfachKomplex Podcasts sprechen Alexander Blunk und Gregor Vollmer-Fuchs offen über ein Thema, das viele betrifft, aber selten ehrlich diskutiert wird: Alkohol.
Waru...
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Mehr Arbeit, weniger Leben? Die Debatte um Arbeitszeit, Leistung und Lebensqualität
In dieser Episode diskutieren Alexander und Gregor die aktuellen Debatten rund um Arbeitszeiterhöhung, Work-Life-Balance und den strukturellen Wandel unserer Arbeitswelt. Sie beleuchten die Hint...