Einfach Komplex

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Vorsätze: Der Weg von guten Absichten zu echten Veränderungen

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In dieser Episode des Einfachkomplex Podcasts diskutieren die Hosts Alexander Blunk und Gregor Vollmer-Fuchs die Bedeutung und Herausforderungen von Neujahrsvorsätzen. Sie beleuchten, warum Menschen Vorsätze fassen, die Schwierigkeiten bei deren Umsetzung und die Unterschiede zwischen verschiedenen Generationen in Bezug auf Selbstverwirklichung. Zudem geben sie praktische Tipps, wie man Vorsätze erfolgreich umsetzen kann und wie man mit Rückschlägen umgeht. Die Episode schließt mit einem positiven Ausblick auf persönliche Veränderungen.

Wachstum mit Maß: Zwischen Unternehmensdrang und Lebensrythmus

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Wachstum ist unvermeidlich – aber wir entscheiden, ob es durch Leid oder durch Träume geschieht. In dieser Folge sprechen Gregor und Alexander über das Spannungsfeld zwischen unternehmerischem Wachstum und persönlichem Lebensrhythmus.

Was passiert, wenn sich der Fokus vom maximalen Output hin zu einem nachhaltigeren Leben mit klaren Grenzen verschiebt? Gregor teilt offen, wie die Geburt seiner Tochter nicht nur seinen Alltag, sondern auch seine Definition von Erfolg verändert hat – von der Jagd nach Zahlen hin zur Gestaltung eines Systems, das trägt, ohne auszubrennen.

Alexander reflektiert seinen eigenen Weg – zwischen dem Wunsch nach Expansion und der Frage: Wie viel ist genug? Ein Gespräch über Lebensphasen, innere Ziele, Führung, Verantwortung und warum manche Nachmittage einfach nicht verhandelbar sind.

Konflikte - Mut zur Konfrontation

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Konflikte gehören zum Leben – doch viele von uns schrecken davor zurück, sie wirklich anzusprechen. In dieser Folge geht es um den Mut, sich Spannungen nicht zu entziehen, sondern in ehrliche Gespräche zu gehen. Wie können wir Konflikte ansprechen, ohne zu verletzen? Wie bleiben wir im Kontakt, auch wenn es schwierig wird? Und was passiert, wenn wir die Konfrontation wagen – nicht um zu kämpfen, sondern um zu verstehen?

Krisen meistern

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Wie bleibt man stark, wenn das Leben plötzlich noch mehr fordert? In der neuesten Episode sprechen Alexander Blunk und Gregor Vollmer-Fuchs darüber, wie man Schicksalsschläge und unvorhergesehene Belastungen sicher bewältigt. Erfahre, welche Strategien helfen, in schwierigen Zeiten stabil zu bleiben, Pausen zu nutzen und das Tempo des Lebens beizubehalten.

Von der Wahl zur Tat

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Zu viele Wahlmöglichkeiten können lähmen. In dieser Episode diskutieren Alexander Blunk und Gregor Vollmer-Fuchs, wie man Prozesse und Aufgaben optimiert, um Entscheidungsparalyse zu vermeiden. Erfahre, wie du deine Stärken und Kreativität nutzt, um produktiver und effektiver zu arbeiten. Hol dir wertvolle Tipps für mehr Klarheit und Produktivität im Alltag!

Hoch gesteckt und tief gefallen: Umgang mit Enttäuschungen

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Was passiert, wenn unsere eigenen Erwartungen nicht erfüllt werden, und wie gehen wir mit der daraus resultierenden Enttäuschung um? In der heutigen Episode beleuchten Alexander Blunk und Gregor Vollmer-Fuchs die Kunst des Erwartungsmanagements aus einer persönlichen Perspektive. Lernt, wie ihr realistische Erwartungen setzt und konstruktiv mit Enttäuschungen umgeht, um innere Balance und Zufriedenheit zu finden. Entdeckt Techniken, die helfen, den Druck zu mindern und positive Wege aus enttäuschten Erwartungen zu finden.

Über diesen Podcast

Wie bewegen wir uns durch eine Welt, die immer komplexer wird? Wir sind Alex und Gregor und widmen uns in diesem Podcast all den Themen, die häufig komplizierter wirken, als sie eigentlich sind, und diskutieren, wie man mit diesen am besten umgehen kann. Mit Witz und Erfahrung dein Wegbegleiter für die Tagesportion neue Ideen für Deinen Alltag

von und mit Alexander Blunk, Gregor Vollmer-Fuchs

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